Chia seemned (250g)

Chia seemned on pisikesed krõmpsud seemned õlisalvei taimelt ning nad on leidnud koha mitmete toitude valmistamisel.<br />
Chia seemnetel endil iseloomulik maitse puudub ning neid on hea lisada toidu rikastamiseks väga paljudele toitudele, näiteks putrudele, smuutidele, kissellidele, küpsetistele, kookidele vms.<br />
<br />
Vedelikuga kokku puutudes chia seemned paisuvad ning nende ümber tekib õhuke geeljas kiht, tänu sellele omadusele on chiat hea kasutada ka jookide-kokteilide valmistamisel, et neile tihkemat tekstuuri anda.<br />
<br />
Kasutamise võimalused:<br />
Lisa 1 spl seemneid klaasile veele või mahlale.<br />
Puista salatitele, müslile, jogurtile, supile, küpsetistesse jne.<br />
Võib ka leotatult tarbida – selleks lisa 1/3 tassi seemneid 2 tassi vee kohta.<br />
Sega, lase 10 minutit seista kuni segu muutub geelitaoliseks massiks.