Poolitatud kikerherned.<br />
<br />
Valmistamine:<br />
Nopi välja riknenud läätsed.<br />
Loputa 3 või 4 korda.<br />
Vala koos puhta veega potti ja keeda 10 min. Edasi hauta läätsesid 1 tund.<br />
Jälgi, et vesi potist lõpuni ei keeks.<br />
<br />
Toiteväärtus 100g kohta<br />
Energia 1465kJ / 347kcal<br />
Rasv 2.8g<br />
millest küllastunud rasvhapped 0.3g<br />
Süsivesikud 52.6g<br />
millest suhkrud 3.5g<br />
Kiudained 10.9g<br />
Valk 22.8g<br />
Sool 0.08g
Chana Dall, (kikerherned, poolitatud), 2kg
10,90 €
Poolitatud kikerherned.
Laos
-
Kirjeldus
-
Lisainfo
Kaal 2 kg